7 motivos para fazer checkup médico anual e cuidar da sua saúde

Chega um determinado momento (geralmente uma vez por ano) que pensamos em cuidar da saúde e fazer um checkup médico, mas nem sempre colocamos em prática essa teoria. Ter uma alimentação saudável, praticar atividades físicas, cuidar da saúde e ter uma condição de vida melhor estão nos planos da maioria das pessoas.

No entanto, nem todos dão atenção especial àquele checkup anual para conferir o seu estado de saúde e fazer exames básicos.

Em meio a tantas dúvidas sobre o checkup anual, o professor do setor de uro-oncologia da FMABC (Faculdade de Medicina do ABC) e responsável pelo setor de cirurgia robótica urológica no Hospital Brasil e rede D’Or, Marcos Tobias Machado, esclarece os principais pontos sobre a realização de exames de rotina.

Veja a seguir:

Quais são os principais objetivos para a realização dos exames anuais?

Realizar o checkup médico anual ajuda na prevenção de desenvolvimento de doenças através das medidas de orientação, detecção de doenças precoces graves com possibilidade de cura e melhora a qualidade de vida por meio de bons hábitos.

Qual idade é recomendada para o início dos exames?

Para Marcos Tobias, o ideal é que o checkup médico seja feito todos os anos, principalmente para verificar condições de exames básicos, como colesterol, triglicerídeos e dosagens hormonais. A partir dos 40 anos a atenção deve ser ainda maior, pois começa a aumentar o aparecimento de doenças cardiovasculares e degenerativas.

Como a frequência do checkup médico é estabelecida?

Deve ser estabelecida pelo médico que está acompanhando o paciente. A frequência varia de acordo com o estado de saúde da pessoa. No entanto, pessoas com bom histórico de saúde podem realizar exames anuais.

Quais são os exames mais comuns e sua função?

• Hemograma: exame de sangue que identifica possíveis alterações como infecções, anemia e leucemia.
• Pressão arterial: acompanha a hipertensão arterial.
• Exame de urina: avalia o funcionamento dos rins e detecta possíveis infecções no trato urinário.
• Exame de fezes: analisa as funções digestivas.
• Colesterol total e frações: calcula o risco de entupimentos nas artérias e doenças cardiovasculares.
• Glicemia em jejum: exame de sangue que mede a taxa de glicose na circulação sanguínea.

Além do checkup, o que é necessário fazer?

É preciso manter uma alimentação regrada e fazer atividades físicas para garantir uma vida saudável. Portanto a mudança de hábitos pode ser considerada uma forma de prevenção para evitar o desenvolvimento de uma doença.

Quando tratamos de doenças nos aparelhos genitais, quais são as principais diferenças e exames?

Após a obtenção da história clínica e do exame físico detalhado, incluindo o toque vaginal para as mulheres e o toque retal para ambos os sexos, são solicitados os seguintes exames:

• Urina e creatinina: avaliam doenças renais;
• PSA (Antígeno Prostático Específico): este em especial é realizado em homens na avaliação das doenças da próstata;
• Ultrassonografias: abdômen; de próstata (homens) e pélvico (para avaliação de útero e ovários em mulheres).

Quais são os fatores que levam os homens a cuidar menos da saúde do que as mulheres?

Segundo Marcos, o motivo seria o trabalho excessivo e falta de tempo, a falta de costume de fazer prevenção, além do receio de detecção de doença como sinal de fraqueza. É preciso quebrar estes paradigmas para ter uma vida mais saudável. Fazer um checkup médico é essencial para manter a saúde.