Saiba o que é câncer de mama e confira dicas de prevenção

Outubro Rosa: Saiba tudo sobre o câncer mais incidente nas mulheres de todo o mundo: o câncer de mama.

O mês de outubro foi definido mundialmente como o mês de prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. Comemorada desde 1990, a campanha do Outubro Rosa aborda informações importantes para a conscientização da doença durante todo o mês de outubro.

No Brasil, após os tumores de pele não melanoma, o câncer de mama é o tipo mais incidente nas mulheres, sendo também a principal causa de morte entre o sexo feminino. Para 2022, foram estimados cerca de 66.280 novos casos, segundo estimativas do Instituto Nacional do Câncer (INCA).

Diante de um número tão expressivo, é essencial entender o que é o câncer de mama, suas causas, sintomas e seguir as dicas de prevenção. Continue a leitura e confira todas as informações que você precisa saber.

O que é o câncer de mama?

O câncer de mama é causado pela multiplicação anormal de células das mamas que acabam formando um tumor maligno. É importante saber que não existe apenas um tipo de câncer de mama. Dessa forma, o comportamento irregular das células contribui para diferenciar os sete diferentes tipos da doença.

Um outro detalhe que vale ser ressaltado é que este tipo de câncer também pode afetar homens, apesar dos casos serem raros e representarem apenas 1% do total.

Quais são as causas do câncer de mama?

Agora que você já sabe o que é o câncer de mama, é preciso entender o que está por trás do desenvolvimento da doença. Para entender as causas do câncer de mama, primeiramente, é preciso entender que a doença não é resultado de apenas um fator, mas de vários. Existem diversos fatores de risco que contribuem com o desenvolvimento da doença. São eles:

Idade e sexo

Mulheres a partir dos 50 anos possuem maior risco de desenvolver o câncer, devido às alterações biológicas que ocorrem durante a vida.

Ainda falando sobre idade, algumas situações relacionadas a ela também podem contribuir, como ter a primeira gestação após os 30 anos ou ter o início da menstruação em uma idade muito nova, além da menopausa tardia.

Hábitos de vida

É muito discutido que alguns fatores comportamentais são muito prejudiciais à saúde, como o tabagismo, consumo excessivo de álcool, obesidade e sedentarismo. Com o câncer de mama não é diferente. Todos estes hábitos de vida contribuem para o desenvolvimento dessa e outras doenças.

Histórico familiar

Um ponto de atenção para a predisposição do câncer de mama é o histórico familiar. Ainda segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), mulheres que possuem mais de um caso da doença e/ou um caso de câncer de ovário na família são consideradas de alto risco para o desenvolvimento do câncer de mama.

Contudo, os casos relacionados aos fatores genéticos correspondem a apenas 5% a 10% do total.

Exposição à substâncias e ambientes

Ainda relacionado com as causas do câncer de mama, temos o fator de exposição à determinadas substâncias e ambientes. Neste sentido, podemos listar como prejudiciais:

• Agrotóxicos
• Radiação ionizante
• Benzeno
• Campos eletromagnéticos de baixa frequência
• Campos magnéticos
• Compostos orgânicos voláteis

Dessa forma, algumas profissionais estão mais suscetíveis que outros e possuem maior risco de desenvolver a doença:

• Cabeleireiras
• Operadoras de rádio e telefone
• Enfermeiras e auxiliares de enfermagem
• Comissárias de bordo

Quanto às atividades econômicas que se destacam na predisposição para o câncer de mama, estão a indústria da borracha e plástico, química e refinaria de petróleo.

Quais são os sintomas do câncer de mama?

Quando o assunto é a detecção da doença, é preciso ter bastante atenção, pois no estágio inicial, o câncer de mama costuma não apresentar sintomas, ou seja, é assintomático. Geralmente, quando apresenta sintomas é porque o tumor está com mais de um centímetro.

Sendo assim, é possível sentir um caroço duro, indolor e irregular na mama. Além disso, existem outros sintomas que podem ser percebidos, como:

• Alteração no tamanho ou formato da mama
• Secreção pelo mamilo
• Endurecimento/enrugamento da mama (aspecto parecido com casca de laranja)
• Mamilo invertido e/ou sensível
• Irregularidades na aparência da auréola, mamilo ou mama

Se detectar qualquer um desses sintomas, é indispensável que um médico especialista seja consultado para diagnosticar, ou não, a doença.

Quais as formas de prevenção do câncer de mama?

Agora que você já sabe o que é o câncer de mama, quais são os fatores de risco e principais sintomas, fica muito mais fácil de entender como preveni-lo. Ao identificar as causas que contribuem para o aparecimento da doença, você consegue realizar a prevenção evitando o que for possível.

Nesse sentido, mantenha uma rotina saudável com uma alimentação equilibrada, controle o seu peso corporal, evite o consumo em excesso de bebidas alcoólicas e fique longe do tabaco. Com essas atitudes, você vai prevenir não apenas o câncer de mama, mas diversos outros tipos de cânceres e diferentes doenças.

Além disso, a melhor forma de prevenir o estágio avançado da doença é através do diagnóstico precoce. É muito importante falarmos sobre este tópico, uma vez que se diagnosticado precocemente, o câncer de mama pode ter até 95% de chances de cura!

É um número muito otimista em relação à doença e que pode ser alcançado com facilidade. Para realizar o diagnóstico precoce, é preciso manter as consultas de rotina com o ginecologista em dia.

O Ministério da Saúde orienta que todas as mulheres com mais de 40 anos devem realizar anualmente o exame clínico das mamas (mamografia). Contudo, para mulheres com histórico da doença na família, o recomendado é que iniciem o acompanhamento mais cedo.

É importante esclarecer que o autoexame das mamas é uma forma de conhecer o próprio corpo, mas não dispensa a necessidade dos exames clínicos realizados por um profissional de saúde qualificado. Sendo assim, realize o autoexame das mamas, mas não deixe as consultas e exames de rotina de lado.

Vale destacar que a mamografia é um dos serviços oferecidos gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS). As mulheres com mais de 40 anos podem agendar o exame com o pedido médico, documentos pessoais, comprovante de residência e cartão do SUS. No caso das mulheres com idade entre 50 e 69 anos, não é necessário apresentar pedido médico.

Atualmente, há um projeto de lei aprovado no Senado que acaba com a idade mínima de 40 anos para realização da mamografia, tornando o procedimento acessível para todas as mulheres que já tenham atingido a puberdade, sem restrição de idade.

Viu?! Informar é uma importante forma de prevenir e cuidar. Compartilhe este conteúdo com mais mulheres para ajudar na prevenção do câncer de mama!